主要种植在安第斯地区，有着至少三千年的历史。
传统上用于提高生育能力，精力，免疫力和生命力。
它是一种调理素： 它有助于平衡荷尔蒙水平，并使之保持均衡。 它能使身体轻松地适应压力。此外，许多研究表明，玛卡可以减轻更年期，高血压和抑郁症的症状。
能量，情绪，睡眠，记忆力：玛卡可以提供额外的能量，并没有咖啡因的副作用。
它也支持精神健康。一些研究表明，玛卡可以减轻抑郁症的症状。
每茶匙玛卡粉含有二十种氨基酸，其中八种是人体必须的。它富含维生素C，铜，铁，钾，和维生素B6.
主要种植在安第斯地区，有着至少三千年的历史。
传统上用于提高生育能力，精力，免疫力和生命力。
它是一种调理素： 它有助于平衡荷尔蒙水平，并使之保持均衡。 它能使身体轻松地适应压力。此外，许多研究表明，玛卡可以减轻更年期，高血压和抑郁症的症状。
能量，情绪，睡眠，记忆力：玛卡可以提供额外的能量，并没有咖啡因的副作用。
它也支持精神健康。一些研究表明，玛卡可以减轻抑郁症的症状。
每茶匙玛卡粉含有二十种氨基酸，其中八种是人体必须的。它富含维生素C，铜，铁，钾，和维生素B6.
