可可有很多好处,包括:
含大量抗氧化物质:抗氧化物质是保护身体不受自由基损害并促进健康细胞生成的关键物质。在降血压,胰岛素耐受性,和防早衰方面都起到重要的作用
富含镁:镁对于人体肌肉和神经的运作有重要作用,促进身体能量产生
铁:抗贫血和疲劳
苯乙胺(让人产生恋爱感觉得化学物质!),血清素:这些神经传导物质能天然的改善情绪,提高注意力和专注力
主要产品形式包括有机和常规品,生的和烤熟的可可果仁碎和粉
可可有很多好处,包括:
含大量抗氧化物质:抗氧化物质是保护身体不受自由基损害并促进健康细胞生成的关键物质。在降血压,胰岛素耐受性,和防早衰方面都起到重要的作用
富含镁:镁对于人体肌肉和神经的运作有重要作用,促进身体能量产生
铁:抗贫血和疲劳
苯乙胺(让人产生恋爱感觉得化学物质!),血清素:这些神经传导物质能天然的改善情绪,提高注意力和专注力
主要产品形式包括有机和常规品,生的和烤熟的可可果仁碎和粉